Výcvik základných techník regresnej terapie podľa P. Bálinta

Teoretická časť sa venuje základným východiskám regresnej práce a vybraným modelom psychiky, pamäti a prežívania. Budeme sa zaoberať napríklad:

• historickým vývojom psychoterapie a regresných prístupov
• základnými teoretickými východiskami regresnej práce
• modelmi psychiky a pamäte
• konceptami engramu, restimulácie a traumatického záznamu
• vzťahom medzi udalosťou, jej psychickým spracovaním a následnými prejavmi
• maladaptívnymi schémami a problémovými vzorcami prežívania
• pozornosťou a zámerom
• psychickými a telesnými prejavmi restimulácie
• vzťahom psychiky a telesného prežívania
• terapeutickým vzťahom, prenosom a protiprenosom
• etikou a hranicami kompetencií
• významom supervízie a ďalšieho odborného rozvoja

Súčasťou širšieho teoretického rámca sú aj rôzne pohľady na nevedomie, pamäť, skúsenosť ohrozenia, prežitia a identity, ako aj rôzne pohľady na reinkarnáciu a duchovný rozmer ľudskej skúsenosti.

Významnú časť výcviku tvorí praktický tréning. Účastníci postupujú od demonštrácie techniky cez nácvik v dvojiciach až k samostatnému vedeniu regresného procesu v dvojiciach a trojiciach pod dohľadom lektora. Pracujú tiež s kazuistikami a spätnou väzbou a postupne si overujú, ako sa teoretické princípy premietajú do konkrétnej práce.

Osvojujú si najmä:

• základné princípy sústredenia a zámeru
• základné postupy somatického vnímania a skenovania
• základnú regresnú techniku podľa metodiky výcviku
• štruktúru otázok a intervencií v jednotlivých fázach procesu
• základné postupy vedenia klienta počas regresného procesu
• sledovanie zmien v psychickom a telesnom prežívaní klienta
• reflexiu priebehu procesu a vlastnej práce

Dôležitou súčasťou nácviku je schopnosť pracovať bez predčasného hodnotenia a interpretovania klientovej skúsenosti. Účastník sa učí sledovať proces a reagovať na to, čo sa v ňom skutočne objavuje, namiesto toho, aby doň vnášal vlastné vysvetlenia.

Výcvik je zároveň sebaskúsenostný. Účastníci absolvujú vlastnú regresnú skúsenosť a prostredníctvom praktických cvičení získavajú bezprostrednú skúsenosť s procesmi, ktoré sa neskôr učia sprevádzať u druhého človeka.

Súčasťou sú techniky relaxácie, somatického vnímania, skenovania tela, vedomého vnímania vnútorného prežívania a ďalšie zážitkové a integračné postupy.

Sebaskúsenosť má vo výcviku svoje špecifické miesto: umožňuje účastníkovi lepšie rozumieť vlastným reakciám, očakávaniam, neistote a hraniciam a zároveň rozvíjať schopnosť reflektovať, ako môže jeho vlastné prežívanie vstupovať do práce s klientom.

Technika sama osebe nestačí. Súčasťou profesionálnej práce je schopnosť rozpoznať, kedy techniku použiť, kedy proces spomaliť, kedy ho ukončiť a kedy už situácia presahuje kompetencie terapeuta.

Výcvik preto venuje pozornosť:

• psychickým a telesným prejavom restimulácie
• zmenám stavu klienta počas procesu
• potrebe spomalenia alebo stabilizácie
• situáciám, keď je potrebné proces zastaviť alebo zmeniť
• vlastným reakciám terapeuta
• prenosu a protiprenosu
• terapeutickému postoju
• rešpektovaniu autonómie klienta
• dôvernosti a hraniciam
• profesionálnej zodpovednosti
• ochrane klienta pred neprimeranou intervenciou
• konzultácii a supervízii

Súčasťou učenia je aj schopnosť odmietnuť alebo neprijímať prácu, ktorá presahuje vlastné odborné kompetencie.

Výcvik je určený predovšetkým pre ľudí, ktorí:

• chcú regresnú terapiu využívať vo svojej odbornej praxi
• pracujú v pomáhajúcich profesiách a chcú rozšíriť svoje terapeutické alebo poradenské zručnosti
• chcú sa naučiť základnú regresnú techniku a ďalej svoje zručnosti rozvíjať
• alebo chcú regresnú terapiu spoznať prostredníctvom vlastnej skúsenosti

Pre samotné absolvovanie výcviku nie je nevyhnutné, aby účastník plánoval profesionálnu terapeutickú prax. Pre niektorých účastníkov môže byť výcvik predovšetkým vzdelávaním a sebaskúsenosťou.

Hlavným cieľom je, aby účastník získal základnú odbornú orientáciu v regresnej práci a praktickú schopnosť používať základnú regresnú techniku podľa metodiky výcviku, pričom rozumie základnej štruktúre procesu, dokáže sledovať jeho priebeh a uvedomuje si hranice svojich kompetencií.

Výcvik zároveň vytvára základ pre ďalší systematický rozvoj terapeutických zručností.

Po absolvovaní výcviku účastník:

Vie vysvetliť

• základné teoretické východiská regresnej práce
• základné pojmy a modely používané v rámci výcviku
• mechanizmus restimulácie v používanom modeli
• základné charakteristiky engramu a traumatického záznamu
• rozdiel medzi udalosťou, jej psychickým spracovaním a následnými prejavmi
• základné princípy práce s pozornosťou a zámerom
• základné princípy terapeutického vzťahu
• význam akceptácie klienta a riziká hodnotiaceho postoja
• význam sebaskúsenosti, supervízie a ďalšieho odborného rozvoja

Vie rozpoznať

• psychické a telesné prejavy restimulácie
• zmeny stavu klienta počas procesu
• situácie vyžadujúce spomalenie, stabilizáciu alebo ukončenie procesu
• vlastné reakcie, ktoré môžu ovplyvňovať vedenie procesu
• hranice vlastnej kompetencie
• situácie, v ktorých je potrebná konzultácia alebo supervízia

Vie prakticky použiť

• základné princípy sústredenia a zámeru
• základné postupy somatického vnímania a skenovania
• základnú regresnú techniku podľa metodiky výcviku
• základnú štruktúru otázok a intervencií v jednotlivých fázach procesu
• základné postupy práce s klientom počas regresného procesu
• reflexiu a spätnú väzbu po praktickom nácviku

Vie analyzovať

• jednoduchú kazuistiku
• priebeh regresného procesu
• možné miesta restimulácie
• primeranosť použitého postupu
• vlastné vedenie procesu na základe spätnej väzby

Vie zhodnotiť

• či je konkrétna situácia v rámci jeho aktuálnych kompetencií
• kedy je potrebné proces ukončiť alebo nepristúpiť k jeho ďalšiemu prehlbovaniu
• kedy je vhodné využiť konzultáciu alebo supervíziu
• vlastnú pripravenosť na ďalšie praktické vzdelávanie

Výcvik rozvíja najmä tieto oblasti:

• Odborná orientácia: orientácia v základnej terminológii a teoretických konceptoch regresnej práce.
• Pozorovacia kompetencia: schopnosť sledovať zmeny v telesnom prejave, emočnom prežívaní, kvalite pozornosti, komunikácii a intenzite restimulácie.
• Procesná kompetencia: schopnosť podľa osvojenej metodiky viesť základný regresný proces v rozsahu zodpovedajúcom absolvovanému výcviku.
• Komunikačná kompetencia: schopnosť používať otázky a intervencie tak, aby podporovali priebeh procesu bez zbytočného vnucovania vlastných interpretácií.
• Sebareflexívna kompetencia: schopnosť sledovať vlastné reakcie, očakávania, neistotu a emočné zapojenie a rozpoznať ich možný vplyv na prácu.
• Bezpečnostná kompetencia: schopnosť rozpoznať situácie, keď je potrebné proces spomaliť, stabilizovať klienta, ukončiť proces, konzultovať situáciu alebo prácu odmietnuť, ak presahuje vlastné kompetencie.
• Etická kompetencia: rešpektovanie autonómie klienta, dôvernosti, hraníc a profesionálnej zodpovednosti.
• Kompetencia ďalšieho rozvoja: schopnosť identifikovať vlastné vzdelávacie potreby a plánovať ďalší tréning, prax a supervíziu.

• Trvanie: 5-dňový výcvik základnej regresnej techniky, ktorý je súčasťou 8 modulov celkového výcviku (je možné absolvovať aj jednotlivo)
• Miesto: Skýcov
• Štruktúra celého výcviku: 7 kurzov základného výcviku + 1 profilačný kurz (2 roky)

Výcvik je koncipovaný ako postupný proces, v ktorom sa teoretické poznatky priebežne prepájajú so sebaskúsenosťou, praktickým nácvikom, spätnou väzbou a reflexiou.

Po absolvovaní výcviku by účastník nemal mať iba „návod na techniku“. Mal by mať základnú orientáciu v tom, s čím v regresnom procese pracuje, čo v ňom pozoruje, ako môže proces viesť a kde sú hranice jeho vlastných možností.

Výcvik tak vytvára základ pre ďalšie rozvíjanie regresných a terapeutických zručností, ale zároveň môže byť hodnotný aj pre človeka, ktorý chce prostredníctvom odbornej a vedenej sebaskúsenosti lepšie porozumieť vlastnému prežívaniu.

Výcvik je realizovaný v rámci akreditovanej vzdelávacej agentúry a absolvent získava osvedčenie o absolvovaní akreditovaného vzdelávania.

Je potrebné rozlišovať medzi akreditovaným vzdelávacím programom a psychoterapeutickým výcvikom. Regresnú terapiu nie je v Slovenskej republike ani v Českej republike možné akreditovať ako plnohodnotný psychoterapeutický výcvik v rámci psychoterapeutických spoločností.

Osvedčenie o absolvovaní preto nenahrádza odbornú kvalifikáciu ani oprávnenie vyžadované pre výkon regulovaných zdravotníckych alebo psychoterapeutických činností. Absolvent môže získanú techniku využívať v rámci svojej odbornej kvalifikácie, praxe a kompetencií.

Na výcvik základných techník nadväzuje ďalšie vzdelávanie v regresných technikách.